设备与配件
Bruschetta de langostinos con cebolla roja
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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de cebolla roja en rodajas finas100 g
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de vinagre20 g
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de aceite de girasol200 g
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de perejil fresco (solo las hojas)3 - 4 ramitas
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diente de ajo½
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huevo1
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de zumo de limón15 g
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de sal3 pellizcos
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de agua300 g
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de langostinos crudos medianos pelados400 g
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de pimienta molida1 pellizco
Montaje
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de tomates cherry en mitades100 - 150 g
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de aceitunas negras sin hueso cortadas por la mitad60 g
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de lechuga de hoja de roble roja6 - 12 hojas
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de pan blanco tostado6 rebanadas
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de aceite de oliva1 chorrito
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
957.1 mg
蛋白质
18.7 g
热量
2006 kJ /
479 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
4.9 g
碳水化合物
13.4 g