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Lentejas estofadas
TM5 / TM6 + 美善品®善厨

Lentejas estofadas
4.6 (50 评分 )
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食材

  • 800 g de lentejas pardinas
  • 100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
  • 100 g de cebolla en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 2 pastillas de caldo desmenuzadas
  • 100 g de jamón curado en dados
  • 2000 - 2400 g de agua
  • 100 g de chorizo en rodajas
营养价值
每 1 ración
热量
1479 kJ / 353 kcal
蛋白质
21.1 g
碳水化合物
28.8 g
脂肪
14.4 g
饱和脂肪
3.2 g
膳食纤维
12.1 g
钠
853.5 mg

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