设备与配件
Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 unidades
食材
Cebollas caramelizadas al whisky
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de cebolla morada en cuartos500 g
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de aceite de oliva15 g
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de manteca15 g
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de azúcar moreno oscuro50 g
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de sal1 pellizco
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de pimienta negra molida1 pellizco
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de whisky50 g
Hamburguesas
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de pechuga de pollo cortadas en cuadrados de (4 cm), un poco congeladas500 g
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de aceite de oliva para engrasar la sartén1 chorrito
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de sal a gusto1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida a gusto1 - 2 pellizcos
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de rúcula para decorar40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
26 g
热量
1439 kJ /
344 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
23 g