设备与配件
Dorer légèrement des haricots verts
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
300 g
食材
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d'eau250 g
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de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)300 g
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20 g d'huile d'olived'huile végétale20 g
难易度
初级
营养价值 每 300 g
钠
6 mg
蛋白质
7 g
热量
1213 kJ /
291 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
5.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
15 g