设备与配件
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
准备工作 10 分钟
总数 14小时 55 分钟
4 raciones
食材
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de judías pintas secas250 g
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de sal1 cucharadita
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de agua1000 g
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dientes de ajo2
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de cebolla en trozos100 g
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de pimiento verde en trozos70 g
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de zanahoria en trozos70 g
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de aceite de oliva30 g
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de costillas de cerdo adobadas en trozos de 5 cm400 g
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de patata en trozos100 g
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de pimentón1 cucharada
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pastilla de caldo1
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hoja de laurel seca1
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
119 mg
蛋白质
32.8 g
热量
2686 kJ /
642 kcal
脂肪
26.7 g
膳食纤维
17.8 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
67.8 g