难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g unrefined coconut oil
- 60 g raw almonds
- 80 g desiccated coconut, unsweetened, plus extra for rolling
- 1 tbsp raw cacao powder
- 1 tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 pinch salt
- 2 - 3 tbsp rum
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 374.3 kJ / 89.1 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 0.9 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 饱和脂肪
- 5.5 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 10.3 mg
替代食谱
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