设备与配件
Galettes de maïs à la coriandre
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
Les galettes de maïs
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de coriandre fraîche1 bouquet
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de farine de blé100 g
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de levure chimique (½ sachet environ)1 c. à café
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œuf1
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de lait150 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de grains de maïs en conserve égouttés120 g
La sauce
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de yaourt nature125 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
La cuisson des galettes
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d'huile de friture70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6 g
热量
949 kJ /
225 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
18 g