设备与配件
Panqué de plátano con chocolate
准备工作 20 分钟
总数 1小时
15 rebanadas
食材
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cocoa la necesaria para espolvorear
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aceite en aerosol el necesario para engrasar
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350 g de harina de trigo
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15 g de cocoa en polvo
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1 cdita de nuez moscada en polvo
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1 ½ cdita de polvo para hornear
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1 limón amarillo solamente la ralladura
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240 g de chocolate amargo
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250 g de azúcar refinada
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3 huevos
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5 plátanos maduros, casi negros (ver tip)
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150 g de aceite
难易度
中级
营养价值 每 1 rebanadas
钠
231 mg
蛋白质
4 g
热量
1414 kJ /
337 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
50 g