设备与配件
Soto ayam
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
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piment1
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de galanga (voir "Variante(s)")15 g
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clous de girofle2
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de curcuma frais15 g
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de graines de cumin1 c. à café
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de noix de muscade fraîchement râpée3 pincées
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de gingembre frais15 g
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feuilles de kaffir2
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de poivre long2 morceaux
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d'ail2 gousses
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d'eau550 g
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d'huile d'olive20 g
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de bouillon de poule1 cube
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de lait de coco200 g
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de citronnelle fraîche½ branche
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de blancs de poulet coupés en morceaux400 g
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de chou chinois émincé300 g
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de germes de soja frais200 g
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de nouilles chinoises sèches aux œufs150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
494.7 mg
蛋白质
23.2 g
热量
1233.7 kJ /
294.2 kcal
脂肪
11.8 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
22.3 g