Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli

Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli

4.6 408 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
2 porcje

食材

  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    30 g
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
    55 g
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • musztardy
    15 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • suszonych płatków chili
    1 szczypta
  • żółtka
    2
  • polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
    200 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
    3 - 4 łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1389 mg
蛋白质 26 g
热量 1664.5 kJ / 397.5 kcal
脂肪 28.5 g
膳食纤维 28 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 11.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有