Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1 363 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 porcje

食材

  • banan, dojrzały
    1
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • cynamon, mielony do oprószenia
  • cukru
    50 g
  • białka
    2
  • wiórków kokosowych
    1 łyżka
  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
    50 g
    50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    40 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

58.3 mg
蛋白质 6.1 g
热量 1666.9 kJ / 398.4 kcal
脂肪 20 g
膳食纤维 4.8 g
饱和脂肪 12.3 g
碳水化合物 51.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有