设备与配件
Pizza integral con berenjena asada picante
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
de agua100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar y la berenjena)25 g
-
de levadura prensada fresca10 g
-
de harina integral de trigo185 g
-
de sal4 pellizcos
-
de berenjena400 - 500 g
-
de aceitunas negras sin hueso80 g
-
tomates secos en aceite6 - 7
-
de tomate concentrado1 cucharada
-
de salsa harissa1 - 2 cucharaditas
-
de ajo en polvo1 cucharadita
-
hojas de albahaca fresca
难易度
初级
营养价值 每 6 raciones
钠
4233.3 mg
蛋白质
29 g
热量
5407.2 kJ /
1293.6 kcal
脂肪
65.5 g
膳食纤维
33.1 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
147.1 g