设备与配件
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
Le saumon et les pommes de terre
-
de citron jaune non traité zeste et jus1
-
filets de saumon frais (120-150 g chacun)4
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 ½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)600 g
La sauce aux champignons
-
d'échalotes100 g
-
de beurre10 g
-
de champignons de Paris frais coupés en lamelles300 g
-
de vin blanc sec50 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.50 g
-
200 g de fromage à tartiner aux herbesde fromage fondu à tartiner type Philadelphia200 g
-
de noix de muscade fraîchement râpée2 pincées
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1137 mg
蛋白质
45 g
热量
2763 kJ /
660 kcal
脂肪
48 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
27 g