Bisteces en salsa verde TM6/TM7

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

4.3 221 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 porciones

食材

de aceite
20 g
de cebolla en gajos
200 g
de tomate verde en mitades
500 g
de hojas de cilantro frescas
10 g
diente de ajo pelado
1
chile serrano sin tallo
1
de sal fina o al gusto
1 ½ cditas
de agua
150 g
de bistec de res en tiras
600 g
de papas en cubos (3 cm)
300 g
de calabacitas cubos (3 cm)
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 637 mg

蛋白质 27 g

热量 928 kJ / 221 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 17 g

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