Crema de calabacín

Crema de calabacín

4.3 76 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

12 raciones

食材

de cebolla en cuartos
250 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
50 g
de calabacín en trozos de 2 cm
2200 g
pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
2
de sal
2 cucharaditas
de pimienta molida
2 pellizcos
de agua
400 - 600 g
de mantequilla
40 g
de queso cremoso
60
3 - 4 quesitos en porciones
de queso cremoso
60 g
3 - 4 quesitos en porciones

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 927.9 mg

蛋白质 5.3 g

热量 413 kJ / 98 kcal

脂肪 5.4 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 3.5 g

碳水化合物 5.1 g

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