Terrina de brócoli, espinaca y queso

Terrina de brócoli, espinaca y queso

4.7 19 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

8 portions

食材

aceite para engrasar
de queso parmesano en trozos
100 g
de agua
600 g
de brócoli en ramilletes
400 g
de hojas de espinaca frescas
400 g
400 g de espinacas congeladas
de queso fresco en trozos
200 g
huevos
2
de sal
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 688 kJ / 163 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 5 g

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