设备与配件
Pollo con mole
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 porciones
食材
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chiles secos desvenados (4 mulatos, 2 anchos y 2 chipotles)8
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de romero sólo las hojas1 rama
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de tomillo seco sólo las hojas1 rama
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pimientas gordas2
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de ajonjolí20 g
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rama de canela½
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de almendras20 g
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de pepitas de calabaza20 g
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de cacahuates tostados sin sal20 g
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de cebolla50 g
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dientes de ajo2
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de jitomate en trozos200 g
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de pasitas20 g
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bolillo seco en trozos½
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de sal1 cucharada
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cubos de caldo2
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de manteca de cerdo (opcional)30 g
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de agua700 g
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de tablilla de chocolate en trozos50 g
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos medianos1000 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
34 g
热量
1390 kJ /
331 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
20 g