Straccetti di pollo alla curcuma

Straccetti di pollo alla curcuma

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准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porzioni

食材

olio extravergine di oliva
60 g
di succo di limone, spremuto fresco
15 g
di sale
3 pizzico
di curcuma in polvere
5 g
di curry in polvere
5 g
di zucchine a rondelle (0.5 cm circa)
250 g
di carote pelate e a rondelle (0.5 cm circa)
90 g
di peperone rosso o giallo, pulito e a pezzi (2 cm)
150 g
di petto di pollo a listarelle (2 cm)
400 g
di acqua
500 g
di cous cous
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 33.1 g

热量 2054 kJ / 491 kcal

脂肪 17.6 g

膳食纤维 7.2 g

碳水化合物 46.4 g

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