设备与配件
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
准备工作 30 分钟
总数 4小时
12 pièces
食材
Les pains à burger
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d'eau100 g
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de levure boulangère fraîche15 g
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de lait entier100 g
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de sucre en poudre30 g
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de farine de blé type 55 et un peu pour le plan de travail500 g
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œufs2
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de beurre mou, coupé en morceaux80 g
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de sel2 pincées
La garniture
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d'huile d'olive60 g
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piment rouge1
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de mélange d'épices mexicain2 c. à café
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de poulet taillé en lamelles fines500 g
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œuf1
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de graines de sésame2 c. à soupe
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d'oignon coupé en deux70 g
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avocats coupés en morceaux2
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de jus de citron fraîchement pressé30 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de crème liquide 35% m.g.50 g
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concombre coupé en rondelles½
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laitue iceberg pour le dressage
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
钠
129.6 mg
蛋白质
16.9 g
热量
1650.6 kJ /
394.8 kcal
脂肪
18.8 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
37.2 g