设备与配件
Gomashio con alga nori
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
100 g
食材
-
de semillas de sésamo tostado100 g
-
de alga nori cortada en trozos de 5 cm2 - 3 láminas
-
de sal (可选的)½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
1594 mg
蛋白质
19 g
热量
2365 kJ /
566 kcal
脂肪
50 g
膳食纤维
11 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
10 g