设备与配件
Alubias con tomate y cúrcuma
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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de cebolla en cuartos120 g
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diente de ajo1
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de aceite de oliva30 g
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de pimentón ahumado de la Vera1 cucharadita
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de miel de caña40 g
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salsa inglesa (salsa Worcestershire) (可选的)1 cucharada
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de mostaza1 cucharadita
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de tomate troceado en conserva800 g
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de cúrcuma molida2 - 3 cucharaditas
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de pimienta molida3 - 6 pellizcos
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de sal1 cucharadita
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de judías blancas cocidas (en conserva) (redondas y pequeñas) lavadas y escurridas800 g
难易度
初级
营养价值 每 6 raciones
钠
2531.7 mg
蛋白质
63 g
热量
5473.7 kJ /
1309.5 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
45.5 g
饱和脂肪
4.9 g
碳水化合物
190.1 g