设备与配件
Paella de pollo y marisco XXL
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
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gambones crudos enteros12
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de almejas frescas300 g
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agua (para cubrir las almejas)
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de sal2 cucharaditas
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dientes de ajo4
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de aceite de oliva80 g
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de anillas de calamar350 g
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos pequeños400 g
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de pimentón dulce1 cucharadita
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de agua1000 g
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de vino blanco50 g
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pastilla de caldo de pescado1
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mejillones frescos limpios12
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de tomate frito estilo casero60 g
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de colorante alimentario1 cucharadita
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de arroz de grano redondo500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
869.4 mg
蛋白质
36.7 g
热量
2443 kJ /
584 kcal
脂肪
19.5 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
65.7 g