Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

Name: Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 porcji
Ingredients: 350 g makaronu, suchego, typu penne; 200 g sera ementaler; 40 g bułki tartej; 20 g pestek dyni; 120 - 150 g cebuli; 2 - 3 ząbki czosnku; 500 - 600 g dyni; 20 g masła; 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 100 - 150 g wody; 200 g mleka; ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego; 2 łyżeczki cząbru, suszonego; ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

4.4 (297 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 1小时

份量 6 porcji

食材

350 g makaronu, suchego, typu penne
200 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
或 200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
40 g bułki tartej
20 g pestek dyni
120 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
500 - 600 g dyni, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g masła
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
1 - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
100 - 150 g wody
200 g mleka
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki cząbru, suszonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1939.8 kJ / 463.3 kcal
蛋白质: 20.3 g
碳水化合物: 64 g
脂肪: 16.2 g
饱和脂肪: 8.7 g
膳食纤维: 5.7 g
钠: 1265.8 mg