设备与配件
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
makaronu, suchego, typu penne350 g
-
200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałkisera ementaler pokrojonego na kawałki200 g
-
bułki tartej40 g
-
pestek dyni20 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 - 150 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
dyni bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki500 - 600 g
-
masła20 g
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu1 - 1 ½ łyżeczki
-
wody100 - 150 g
-
mleka200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
cząbru, suszonego2 łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1265.8 mg
蛋白质
20.3 g
热量
1939.8 kJ /
463.3 kcal
脂肪
16.2 g
膳食纤维
5.7 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
64 g
还收录在
ZAPIEKANKI
10 道食谱
波兰
波兰