设备与配件
Calabacitas rellenas al vapor
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
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de queso manchego en trozos200 g
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calabacitas6
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de almendras50 g
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de cebolla en trozos100 g
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de zanahoria en trozos100 g
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dientes de ajo2
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de jitomate en trozos400 g
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de aceite30 g
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de carne molida500 g
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de pasitas50 g
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de pimienta negra molida1 pizca
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clavo de olor1
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de canela en polvo1 pizca
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hoja de laurel seca1
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cubos de caldo2
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
7 g
热量
987 kJ /
235 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
20 g