Crema de chile poblano

Crema de chile poblano

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准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 porciones

食材

de cebolla en trozos
60 g
dientes de ajo
2
de chile poblano desvenado , en trozos
300 g
de mantequilla sin sal
30 g
cubos de caldo de pollo o al gusto
1
de granos de elote, enlatados (o frescos)
100 g
de harina
40 g
sal al gusto
de agua
800 g
de crema ácida
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 413 mg

蛋白质 3 g

热量 558 kJ / 133 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 15 g

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