设备与配件
Lasaña boloñesa
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
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de queso parmesano en trozos de 3 cm100 - 200 g
Salsa boloñesa
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verduras variadas en trozos (cebolla, zanahoria y apio)200 g
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de aceite de oliva40 g
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de carne picada mixta (ternera y cerdo)800 g
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de vino blanco100 g
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de tomate triturado en conserva400 g
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de sal1 - 1 ½ cucharaditas
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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mantequilla para engrasar
Salsa bechamel
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de leche1000 g
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de mantequilla en trozos80 g
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de harina de trigo100 g
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
Montaje de la lasaña
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placas de lasaña secas precocidas (12x8 cm c/u)18
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mantequilla en trozos para la superficie
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
50 g
热量
4161 kJ /
994 kcal
脂肪
64 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
53 g