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Chleb z otrębami
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Chleb z otrębami
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食材

  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 500 g wody
  • 500 g mąki pszennej
  • 80 g otrębów pszennych
  • 50 g ziaren słonecznika
    或 50 g pestek dyni
  • 30 g siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej, do natłuszczenia formy
  • płatki owsiane, do posypania formy
营养价值
每 1 kromkę
热量
309.8 kJ / 74 kcal
蛋白质
2.7 g
碳水化合物
13.5 g
脂肪
1.4 g
饱和脂肪
0.1 g
膳食纤维
2 g
钠
68.3 mg

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