搜索
Bolitas de arroz integral con sésamo
TM6 TM5 TM31

Bolitas de arroz integral con sésamo
3.8 (18 评分 )
马上体验

食材

  • 1000 g de agua
  • ½ hoja de alga kombu
    或 ½ hoja de alga nori
  • 300 g de arroz integral redondo
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos pequeños
  • 30 g de apio en trozos pequeños
  • 100 g de pimiento rojo en trozos pequeños
  • 200 g de calabacín en dados de 1 cm
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 80 g de semillas de sésamo tostado
  • 50 - 80 g de salsa de soja
营养价值
每 1 unidad
热量
347 kJ / 83 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
10.4 g
脂肪
3.7 g
饱和脂肪
0.5 g
膳食纤维
1 g
钠
224.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r567318&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-020 显示所有