Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

3.0 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porciones

食材

de trigo bulgur mediano
200 g
de agua
400 g
de aceite vegetal
½ cda
de sal
½ cdita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 295.8 mg

蛋白质 5.6 g

热量 896.4 kJ / 214.1 kcal

脂肪 1.9 g

膳食纤维 6.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 43 g

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