Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

4.8 735 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 raciones

食材

  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • diente de ajo
    1
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de calabacín sin pelar, en trozos medianos
    200 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de patatas en rodajas de 4 mm
    500 g
  • huevos sin pelar y envueltos en film transparente por separado
    4
  • lubinas de ración con escamas y sin cabeza (500-600 g c/u entera)
    1 - 2
    500 g de filetes de pescado, (merluza, lubina, mero, etc.)
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • limón cortado en rodajas (o solo el zumo)
    1
  • de tomate triturado en conserva
    400 g
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
    1

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 38.8 g
热量 2085 kJ / 499 kcal
脂肪 24.8 g
膳食纤维 5.45 g
碳水化合物 30.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有