难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g de coquinas
- 250 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 729 kJ / 174 kcal
- 蛋白质
- 15.92 g
- 碳水化合物
- 6.14 g
- 脂肪
- 9.16 g
- 膳食纤维
- 1.42 g
替代食谱
显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r55737&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-001
显示所有