设备与配件
Straccetti di manzo con contorno di caponata
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
di peperoni misti a pezzi (2 cm)200 g
-
olio extravergine di oliva45 g
-
di cipolle a fette sottili (2 mm)80 g
-
di melanzane a dadini (2 cm)150 g
-
di zucchine a tocchetti (2 cm)150 g
-
di capperi sott'aceto sgocciolati10 g
-
di pinoli, tostati10 g
-
spicchio di aglio1
-
di carne di manzo a listarelle (1cm)500 g
-
di sale1 ¼ cucchiaino
-
di aceto balsamico15 g
-
di pomodorini ciliegia a metà130 g
-
zucchero½ cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
832 mg
蛋白质
30 g
热量
1323 kJ /
317 kcal
脂肪
17 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
8 g