设备与配件
Orzotto alla mediterranea (vegan)
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di scalogno a pezzi70 g
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olio extravergine di oliva30 g
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di orzo perlato sciaquato e scolato250 g
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di vino bianco secco100 g
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di acqua calda750 g
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1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
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di sale½ cucchiaino
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di pepe bianco macinato2 pizzichi
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di timo secco (可选的)¾ cucchiaino
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di pinoli sgusciati40 g
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di zucchine a rondelle (5 mm)400 g
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di pomodori secchi sott'olio a striscioline (5 mm)50 g
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di burro di mandorle60 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
16 g
热量
2159 kJ /
517 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
8.5 g
碳水化合物
52 g