Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

3.4 196 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en quatre
100 g
de quatre-épices
1 c. à soupe rase
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de carottes en tronçons de 2 cm
400 g
de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
350 g
de blanc de poireau en rondelles
150 g
de boisson végétale à l'amande
800 g
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 18 g

热量 1883 kJ / 450 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 31 g

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