Cuisson du millet

Cuisson du millet

3.4 24 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

400 g

食材

de millet en grains
300 - 400 g
d'eau
600 - 800 g
d'huile végétale
20 - 35 g
de sel
½ - 1 c. à café

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 612.5 mg

蛋白质 10 g

热量 1887.5 kJ / 450 kcal

脂肪 15 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 68.8 g

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