设备与配件
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
准备工作 20 分钟
总数 15小时 30 分钟
8 bocaux
食材
-
de noix de cajou200 g
-
d'eau650 g
-
1 gousse de vanille, égrainéede pâte de vanille1 ½ c. à café
-
40 - 60 g de sirop d'agavede sirop d'érable40 - 60 g
-
d'agar-agar (pour 0.5 l)½ c. à café
-
de sel1 pincée
-
d'eau froide300 g
-
de gomme de guar1 c. à café
-
de ferments de yaourt (quantité exacte selon les instructions du sachet - voir "Conseil(s)")1 sachet
-
de jus de citron30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bocal
蛋白质
5 g
热量
712 kJ /
170 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
14 g