Galettes de boulgour au chorizo

Galettes de boulgour au chorizo

4.1 79 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

6 portions

食材

d'eau
1000 g
de boulgour
120 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de fromage blanc nature
120 g
jaunes d'œufs
3
de farine de blé
2 c. à soupe bombées
de piment d'Espelette
1 c. à café
de chorizo doux, épluché et détaillé en petits dés
120 g
d'huile neutre
3 c. à soupe

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 604 mg

蛋白质 10 g

热量 1382 kJ / 331.8 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 2.5 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 19.8 g

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