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Millet
TM6

Millet
4.7 (10 评分 )
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食材

  • 300 g millet, hulled
  • 650 g water, plus extra to soak
  • 20 g oil
  • sea salt, to taste
营养价值
每 1 portion
热量
2742.2 kJ / 655.4 kcal
蛋白质
16.5 g
碳水化合物
109.2 g
脂肪
16.3 g
饱和脂肪
1.8 g
膳食纤维
12.8 g
钠
20.5 mg

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