Peoci gratinati

Peoci gratinati

4.6 19 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

di acqua
500 g
di cozze fresche pulite
1000 g
di pane raffermo a pezzi
60 g
di Grana Padano a pezzi (2-3 cm)
50 g
di peperoncino in polvere
1 pizzico
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico
di prezzemolo fresco le foglioline lavate
10 g
di olio extravergine di oliva
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 998.3 mg

蛋白质 35 g

热量 1560.6 kJ / 373 kcal

脂肪 17.3 g

膳食纤维 0.4 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 17.1 g

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