搜索
Hummus de zanahoria
TM6

Hummus de zanahoria
4.4 (98 评分 )
马上体验

食材

  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
  • 60 g de cebolla en trozos
  • 20 g de jarabe de agave
    或 20 g de miel
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 50 g de semillas de sésamo tostado
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 90 g de agua
  • 20 g de zumo de limón
营养价值
每 1 Receta completa
热量
5745.9 kJ / 1373.3 kcal
蛋白质
32 g
碳水化合物
113.8 g
脂肪
94.1 g
饱和脂肪
12.6 g
膳食纤维
32.2 g
钠
3627.5 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r551785&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-018 显示所有