设备与配件
Gaufre au cabillaud et crème fouettée citron vert - sésame
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 portions
食材
La pâte à gaufre
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de lait360 g
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de gingembre frais10 g
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de curcuma en poudre½ c. à café
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de sel4 pincées
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de dos de cabillaud découpé en dés200 g
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œufs blancs et jaunes séparés2
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de farine de blé125 g
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de farine de maïs125 g
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de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
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de beurre coupé en morceaux70 g
La crème fouettée citron vert-sésame
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de crème liquide 30-40% m.g. très froide300 g
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le jus d'un citron vert
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d'huile de sésame toasté20 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
548.4 mg
蛋白质
12.1 g
热量
1662.8 kJ /
395.8 kcal
脂肪
26.1 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
14.1 g
碳水化合物
27.8 g