设备与配件
Zdrowe kulki kakaowe
准备工作 50 分钟
总数 1小时 20 分钟
10 porcji
食材
-
150 g płatków owsianych bezglutenowychpłatków owsianych, górskich150 g
-
50 g siemienia lnianego brązowegosiemienia lnianego złotego50 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego30 g
-
80 - 100 g syropu klonowegosyropu z agawy80 - 100 g
-
masła orzechowego50 g
-
jajko1
-
soli1 szczypta
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego (可选的)5 kropli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
105.7 mg
蛋白质
5.4 g
热量
666.3 kJ /
159.2 kcal
脂肪
6.5 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
21.1 g