设备与配件
Pulpo amariscado
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 raciones
食材
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agua para cubrir las almejas
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de sal gorda1 - 2 cucharadas
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de almejas frescas500 g
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gambones frescos12
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de aceite de oliva90 g
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de brandy100 g
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de cebolla180 g
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de pimiento verde100 g
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de pimiento rojo100 g
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dientes de ajo2
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de pimentón1 cucharada
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pimientos del piquillo4 - 5
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de patatas chascadas250 g
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de azafrán1 - 2 pellizcos
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de sal1 ½ cucharaditas
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nécoras frescas, cortadas por la mitad4
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de pulpo cocido en trozos de 2 cm1000 g
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de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1005.4 mg
蛋白质
29.6 g
热量
1149 kJ /
275 kcal
脂肪
13.6 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
8.4 g