设备与配件
Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 porcji
食材
-
gruszkę dojrzałych, nieobranych7 - 8
-
wody1200 g
-
laska cynamonu przełamana na pół1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek5 g
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętegosoku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego40 - 60 g
-
miodu płynnego10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
0 mg
蛋白质
0 g
热量
132 kJ /
32 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
8 g
还收录在
ZERO WASTE
10 道食谱
波兰
波兰