Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Name: Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Prep time: 35 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porcje
Ingredients: 40 g sera parmezan; 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 1300 g wody; 200 g czerwonej soczewicy, suszonej; 160 g cebuli; 3 - 4 ząbki czosnku; 30 g oliwy z oliwek; 50 g bułki tartej; 1 łyżeczka majeranku, suszonego; 2 - 2 ¼ łyżeczki soli; ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 500 g przecieru pomidorowego, typu passata; 1 łyżeczka oregano, suszonego; 300 g makaronu, suchego, typu penne; olej rzepakowy; bazylia, świeża

3.9 (619 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 35 分钟

总时间 1小时

份量 4 porcje

食材

40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1300 g wody
200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
160 g cebuli, przekrojonej na pół
3 - 4 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
50 g bułki tartej
1 łyżeczka majeranku, suszonego
2 - 2 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka oregano, suszonego
300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
olej rzepakowy, ilość do smażenia
bazylia, świeża, do dekoracji

营养价值: 每 1 porcję
热量: 3114 kJ / 743.8 kcal
蛋白质: 29.5 g
碳水化合物: 111.3 g
脂肪: 24.3 g
饱和脂肪: 4.5 g
膳食纤维: 10.8 g
钠: 1458.5 mg

在专辑内

CODZIENNE OBIADY 10 道食谱, 波兰

替代食谱

显示所有

/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r547648&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！