设备与配件
Smoothie A-C-E
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porzioni
食材
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di carote pelate, a pezzi (3 cm)100 g
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arance tagliate a metà3
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mela (200 g), a pezzi (3 cm)1
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banana dolce (banana comune, banana gialla) a pezzi (3 cm)1
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di succo di limone½ cucchiaio
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di cubetti di ghiaccio50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
2 g
热量
534.9 kJ /
127.8 kcal
脂肪
0.5 g
碳水化合物
23.8 g