设备与配件
Ketchup
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
3 vasetti
食材
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di cipolle rosse tagliate a metà250 g
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di peperoni rossi a pezzi100 g
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di olio di oliva20 g
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di aceto di mele20 g
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di zucchero greggio (o di canna)50 g
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di concentrato di pomodoro130 g
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di pomodori pelati400 g
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di sale1 cucchiaino
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di paprica dolce2 cucchiaini
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di pepe di Cayenna macinato a piacere1 - 2 punte di coltello
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di chiodi di garofano in polvere¼ di cucchiaino
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di pepe di Giamaica, in polvere¼ di cucchiaino
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di cannella in polvere (可选的)1 pizzico
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di noce moscata in polvere (可选的)2 - 3 pizzichi
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foglia di alloro secca (可选的)1
难易度
初级
营养价值 每 1 vasetto
蛋白质
3 g
热量
819 kJ /
196 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
26 g