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Zuppa di seppie e ceci a Cottura Lenta
准备工作 10 分钟
总数 6小时
4 porzioni
食材
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di cipolla in quarti200 g
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di rosmarino fresco gli aghi lavati1 rametto
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olio extravergine di oliva40 g
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di seppie ad anelli650 g
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di acqua600 g
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di dado per brodo vegetale5 g
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di ceci lessi in scatola sciacquati e sgocciolati400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
802.5 mg
蛋白质
33.9 g
热量
1753.1 kJ /
419 kcal
脂肪
15.3 g
膳食纤维
9.3 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
36.3 g