设备与配件
Chili con carne a Cottura Lenta
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
6 porzioni
食材
-
di cipolla bianca in quarti150 g
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di carne trita di manzo (macinata grossa)600 g
-
di birra150 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di paprika piccante1 cucchiaino
-
di coriandolo in polvere½ cucchiaino
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di peperoncini jalapeño a tocchetti (2 cm)50 g
-
di passata di pomodoro350 g
-
di fagioli rossi in scatola sciacquati e sgocciolati200 - 280 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
4.6 mg
蛋白质
29.4 g
热量
1734 kJ /
415.5 kcal
脂肪
25.3 g
膳食纤维
88.3 g
饱和脂肪
8.2 g
碳水化合物
16.5 g