设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive20 g
-
de tomates, mûres coupées en morceaux (2-3 cm)300 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de mélange d'herbes séchées (p. ex. thym, romarin, marjolaine, basilic, persil)1 c. à soupe
-
de sel1 c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
-
d'aubergines coupées en morceaux (2-3 cm)300 g
-
de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
9 g